Conseils & prévention

Le paquet-année : c’est quoi et comment le calculer ?

Auteur :
Un entretien avec le Pr. Sébastien Couraud, Président du CNMR.
Publié le :
20.08.2026
Dernière modification :
24.08.2026

Le paquet-année c’est quoi ?

C’est un indicateur de mesure de l’intensité de la consommation de tabac au cours de la vie. Cet indicateur a beau être imparfait, il est très largement utilisé, notamment pour évaluer si une personne est éligible au dépistage. Concrètement, il mesure la quantité de tabac fumée, multiplié par la durée de consommation, au cours de la vie.  

Il s’agit d’une multiplication entre le nombre de paquet de cigarettes fumées par jour, en moyenne au cours de la vie ; et la durée (en nombre d’année) du tabagisme au cours de la vie.

Ceci étant dit, il y a quelques subtilités. On mesure d’abord en paquets de cigarettes (et non en cigarettes). Il faut donc se rappeler qu’un paquet de cigarettes standard contient 20 cigarettes. En pratique donc, si quelqu’un fumait 5 cigarettes par jour en moyenne (n), cela revient à un quart de paquet fumé par jour (N= 5/20 = 0,25).Inversement, pour n=40 cigarettes par jours, cela revient à N=40/20 soit deux paquets par jour. On obtient un nombre (N) de paquet de 20 cigarettes fumé par jour. La seconde subtilité tient justement à la durée (D). En pratique, on utilise la date (ou l’âge) à la dernière cigarette (Dfin) moins la date (Ddébut) ou l’âge à la première cigarette.

Sacré effort de mémoire parfois ! On peut retirer les périodes d’arrêt si celles-ci ont été longues (en pratique plus d’un haut) et surtout totales (aucune cigarette consommée lors de cette période). On obtient alors une durée, exprimée en nombre d’année. Bien entendu, si la personne n’a pas encore arrêté, on utilise la date du jour ou l’âge actuel.

En pratique, on multiplie cette durée (D = Dfin – Ddébut) par le nombre de paquet fumé par jour (N=n/20) pour obtenir le paquet-année(n/20) x (Dfin – Ddébut).

C’est tout ?

Pas tout à fait…

Tous les tabacs ne se valent pas. En pratique, une cigarette roulée est plus dangereuse qu’une cigarette standard (on parle de cigarette manufacturée). Pour refléter ce point on utilise un correctif en fonction du type de tabac utilisé par la personne. Pour simplifier, on utilise le type de tabac utilisé majoritairement au cours de la vie. On peut aussi additionner chacun des usages mais cela devient alors vraiment très compliqué ! Les valeurs de ces facteurs correctifs (C) sont :

On utilise donc ce facteur pour multiplier le nombre (n) de produit du tabac consommé par jour pour« transformer » cette quantité en « équivalent cigarette manufacturée » qui sera divisée par 20 pour correspondre au paquet standard. Ainsi N = (C x n) / 20.

Au final, la formule complète est :

Pas très simple mais quand on a l’habitude, on s‘y fait !!!

Comment faire pour s’évaluer ?

Le site internet du dépistage du cancer du poumon (www.depistage-cancer-poumon.fr) propose un test d’éligibilité intégrant ce calcul. N’hésitez pas à visiter ce site. Le CNMR a aussi développé un outil qui sera prochainement déployé dans le cadre d’un projet de sensibilisation au dépistage du cancer du poumon. Restez connectés à cnmr.fr pour ne pas louper cette initiative !

Un petit test pour terminer ?

D’accord. Votre grand père fume de cigarettes normales depuis ses 18 ans. Il a actuellement 78 ans et ne s’est jamais vraiment arrêté. Il a fumé environ 15 cigarettes par jour, en moyenne dans sa vie. Dans ce cas D=60 (facile : 78-18) ; C=1 (ce sont des cigarettes normales) et N=0,75 (15/20). Donc les paquets années sont à 60 x0,75 = 45.

Autre exemple : votre belle-mère (que vous adorez…) a commencé à fumer en 1972. Elle s’est définitivement arrêtée en 2024. Elle fumait 20 cigarettes roulées par jour en moyenne. Alors ? Cherchez…

IciD=2024-1972 (soit 52) ; C=2 (cigarettes roulées) ; et N=20/20 soit 1.Les paquets années sont donc à 52 x (1x2) = 104 (ce qui est beaucoup !).

image générée par IA.